Bem-estar do funcionário: como aproveitar essa tendência para a retenção de talentos e ajudar seu pessoal a prosperar

O bem-estar do funcionário não é algo que seja "bom ter"; é um fator decisivo entre funcionários leais e rotatividade em massa.

As empresas que negligenciam esse elemento vital da saúde do funcionário podem sofrer com o aumento da ansiedade e do esgotamento, dois dos piores inimigos da retenção de funcionários.

Um estudo constatou que o esgotamento faz com que os profissionais tenham uma probabilidade quase 3,4 vezes maior de começar a procurar um novo emprego. O mesmo relatório constatou que 42% dos funcionários estavam sofrendo de esgotamento no final de 2022.[1]

Além disso, a ansiedade e o esgotamento contribuem para a toxicidade da cultura da empresa, que é o maior fator de desgaste.[2]

Isso torna o bem-estar do funcionário uma tendência para a retenção de talentos que você precisa levar a sério.

Adotar uma abordagem ativa em relação ao bem-estar do funcionário não só ajuda a garantir talentos para os próximos anos, mas também ajuda a melhorar o desempenho e a produtividade no curto prazo.

Esse artigo se aprofunda no bem-estar do funcionário e em seu importante papel na retenção de talentos. Também discutimos os principais benefícios de priorizar o bem-estar e as práticas recomendadas para promovê-lo em sua empresa.

O que é bem-estar do funcionário?

O bem-estar do funcionário refere-se à saúde e ao conforto de um profissional em todos os aspectos de seu trabalho, como saúde física e mental, satisfação no trabalho e equilíbrio entre vida pessoal e profissional.

O bem-estar do funcionário tem dois componentes principais:

1. O impacto que sua empresa tem na equipe dentro e fora do trabalho.Por exemplo, uma reestruturação organizacional pode causar níveis de estresse que influenciam o desempenho e a saúde mental dos funcionários.

2. A maneira como sua empresa apoia a vida pessoal dos funcionários para que eles possam dar o melhor de si. Um exemplo é garantir que eles tenham acesso a horários de trabalho flexíveis para que possam descansar adequadamente.

Aprender a melhorar o bem-estar dos funcionários é fundamental para a saúde e o sucesso geral de uma empresa, o que o torna uma parte essencial de sua estratégia de retenção de funcionários em geral .

Os principais elementos do bem-estar do funcionário

O bem-estar do funcionário no local de trabalho não é unidimensional, e é importante considerar vários aspectos.

Aqui estão os sete elementos mais comuns do bem-estar do funcionário:

• Saúde: refere-se ao acesso a cuidados de saúde física e mental, condições de trabalho confortáveis e segurança física adequada no trabalho

• Bom trabalho: é a qualidade do trabalho de um funcionário, incluindo remuneração justa, autonomia e carga de trabalho equilibrada

• Valores: os valores são uma parte importante do trabalho, incluindo uma cultura empresarial inclusiva, altos padrões éticos e liderança confiável

• Crescimento pessoal: esse elemento tem relação com o apoio aos funcionários por meio do crescimento na carreira e da oferta de oportunidades de desenvolvimento

• Vida social: os funcionários precisam de um bem-estar social saudável, incluindo uma cultura coesa no local de trabalho e oportunidades de socialização com os colegas

• Bem-estar financeiro: refere-se a ajudar os funcionários com questões monetárias, como fornecer planejamento financeiro e oferecer uma sólida remuneração aos funcionários, além de benefícios

• Boas escolhas de estilo de vida: os funcionários precisam ser apoiados em escolhas positivas de estilo de vida, como alimentação saudável e exercícios regulares, porque essas escolhas afetam diretamente seu trabalho

Todos esses sete pontos são importantes para uma ótima experiência do funcionário.

É necessário considerar todos os elementos de sua estratégia de bem-estar do funcionário para engajar e reter adequadamente seu pessoal.

Discutiremos isso detalhadamente a seguir.

Por que o bem-estar do funcionário no local de trabalho é importante?

Cada vez mais, líderes estão colocando o foco no bem-estar.

Um estudo realizado em 2021 descobriu que 68% dos líderes classificaram a saúde mental e o bem-estar geral dos funcionários como uma prioridade máxima.

Em 2022, o mercado global de bem-estar corporativo foi estimado em US$ 70,1 bilhões. Mas as tendências e a popularidade do bem-estar do funcionário continuam a aumentar com o tempo — um relatório de 2023 constatou que o mercado de bem-estar já está estimado em US$ 117,9 bilhões até 2030.

Esse aumento impressionante se deve ao fato de os funcionários simplesmente priorizarem muito seu próprio bem-estar, principalmente desde a Grande Demissão de 2021. Essa mudança fez com que as empresas reagissem, oferecendo mais e melhores iniciativas de bem-estar.

Por essa razão, cada vez mais candidatos esperam um excelente bem-estar dos funcionários no local de trabalho, impulsionando a demanda.

Agora vamos nos aprofundar nos principais motivos pelos quais o bem-estar é uma consideração essencial para os empregadores:

1. Ele aumenta a retenção e reduz a rotatividade: a criação de uma estratégia sólida de bem-estar dos funcionários melhora sua taxa de retenção dos funcionários. Eles precisam de reconhecimento e apoio, ou encontrarão um novo local de trabalho.

2. O trabalho influencia o lar, e o lar influencia o trabalho: muitos elementos do bem-estar do funcionário não estão estritamente relacionados ao trabalho, mas ainda assim afetam o desempenho profissional. Quanto mais você melhorar a vida de seus funcionários, melhor será o trabalho deles.

3. Estimula a colaboração, a resolução de problemas e a inovação: o bem-estar do funcionário ajuda a melhorar a segurança psicológica no trabalho, o que aumenta a inovação e o trabalho em equipe entre seus funcionários.

4. Cria uma cultura empresarial positiva: a melhoria do bem-estar do funcionário promove um ambiente de trabalho mais saudável e seguro, o que reduz o esgotamento dos funcionários e a demissão silenciosa.

5. O bem-estar e o engajamento se reforçam mutuamente: o bem-estar do funcionário é necessário para que haja engajamento, e vice-versa. Mesmo que os funcionários estejam engajados, ainda sofrerão se não estiverem prosperando, o que significa ter um bem-estar equilibrado.

O engajamento por si só não é suficiente; os funcionários precisam estar prosperando para atingir seu potencial máximo e ter satisfação real.

Pesquisas mostram que, quando estão engajados, os funcionários se esforçam, mas não prosperam:

• 61% dos trabalhadores têm maior probabilidade de ficarem esgotados

• 48% têm maior probabilidade de relatar estresse diário

• 66% têm maior probabilidade de sentir preocupação diariamente

• Os trabalhadores têm duas vezes mais probabilidade de relatar tristeza ou raiva diárias

Admitimos que é um pouco óbvio, mas é preciso dizer que o bem-estar do funcionário também beneficia sua força de trabalho.

Deixaremos de lado o óbvio e mencionaremos as maneiras mais sutis como o bem-estar do funcionário afeta um trabalhador. Por exemplo, uma carga de trabalho equilibrada e uma boa cultura empresarial facilitam a realização do trabalho.

Melhorar o bem-estar do funcionário também torna o trabalho mais positivo para eles, aprimorando sua experiência em geral.

Os benefícios do bem-estar do funcionário

As vantagens de melhorar o bem-estar do funcionário foram comprovadas por muitos estudos, incluindo o impacto positivo na retenção e a redução de faltas.

Vamos dar uma olhada nos benefícios mensuráveis do bem-estar do funcionário.

Aumenta a retenção e o engajamento

Priorizar o bem-estar do funcionário no local de trabalho é essencial para aumentar a retenção e reduzir a taxa de rotatividade dos funcionários.

Seus funcionários precisam saber que são valiosos. Eles precisam se sentir reconhecidos como seres humanos, e não apenas como cargos, caso contrário, começarão a procurar oportunidades melhores.

Os funcionários que acreditam que suas empresas se preocupam com seu bem-estar são:

• 69% menos propensos a procurar ativamente um novo emprego

• 71% menos propensos a relatar que estão se sentindo esgotados

• Três vezes mais propensos a se engajar no trabalho

• Cinco vezes mais propensos a concordar firmemente que confiam na liderança de sua empresa

• Cinco vezes mais chances de recomendar fortemente sua empresa como local de trabalho

Esse último ponto significa que uma excelente estratégia de bem-estar do funcionário não só retém a equipe atual, mas também beneficia um programa de indicação de funcionários, atraindo novos candidatos de qualidade.

Reduz o esgotamento dos funcionários

O bem-estar do funcionário reduz o esgotamento e ajuda a atenuar os fatores negativos que causam o esgotamento.

De acordo com um estudo sobre bem-estar do funcionário realizado pela McKinsey and Company, um ambiente de trabalho insalubre, causado por altos níveis de comportamento tóxico, tem uma probabilidade 7,6 vezes maior de causar esgotamento nos funcionários do que um ambiente com baixo nível de comportamento tóxico.

O mesmo estudo constatou que esses funcionários esgotados são 6,3 vezes mais propensos a se demitir, o que novamente vincula o bem-estar do funcionário à retenção.

Torna sua empresa um local interessante para trabalhar

Priorizar o bem-estar do funcionário melhora sua reputação e a marca do empregador.

A marca do empregador é a forma como o público e os funcionários percebem seu valor como empregador, portanto, afeta diretamente a maneira como você atrai novos candidatos e incentiva as indicações de funcionários.

Um estudo constatou que os funcionários que se sentem cuidados no trabalho são 3,2 vezes mais propensos a se sentirem satisfeitos no emprego e 3,7 vezes mais propensos a recomendar a empresa como local de trabalho.[3]

Uma empresa que se preocupa com seu pessoal é incrivelmente valiosa, e muitos candidatos estão à procura de uma. Ser uma delas o ajuda a se destacar na multidão.

Reduz os custos com assistência médica

O combate ativo ao esgotamento, ao estresse e à ansiedade, bem como a promoção da atividade física, torna os funcionários menos dependentes da assistência médica.

Esse estudo da Harvard Business Review constatou que os funcionários que receberam orientação individual sobre saúde e bem-estar reduziram os custos com assistência médica. Os empregadores observaram uma economia anual de US$ 1.113 por participante.[4]

Uma estratégia bem elaborada de bem-estar do funcionário concentra-se na saúde física e mental, portanto, é lógico que ela reduziria os problemas de saúde e, consequentemente, os custos com assistência médica.

E se sua estratégia também visar o bem-estar emocional do funcionário, você poderá visar todos os elementos vitais da saúde do funcionário de uma só vez. Por exemplo, a melhoria da segurança psicológica e a redução do comportamento tóxico ajudam os funcionários a gastar menos em sessões de terapia.

Reduz as faltas

A melhoria do bem-estar do funcionário reduz as faltas por duas razões diferentes:

1. Faltas por doença

2. Faltas por desmotivação

Prestar atenção à saúde dos funcionários reduz o número de dias de licença médica de cada trabalhador. Por exemplo, a CIPROMS, uma empresa de cobranças médicas, introduziu um programa de bem-estar para os funcionários e mediu seu impacto sobre as faltas.

De 2013 a 2015, o custo de dias de licença médica por funcionário caiu de US$ 507,91 para US$ 443,00.[5]

Além disso, ajuda os funcionários a comparecerem ao trabalho com mais frequência porque reduz o esgotamento, as demissões silenciosas e o estresse. Também aumenta os níveis de felicidade e engajamento, e funcionários altamente engajados registram uma diferença de 81% nas faltas.[6]

Sete práticas recomendadas para aumentar o bem-estar do funcionário e reter os que têm os melhores desempenhos

Chegou a hora de examinar sete práticas recomendadas para criar uma estratégia de bem-estar do funcionário que funcione.

Essas táticas incluem o incentivo a uma atmosfera inclusiva, a garantia de que os funcionários tenham as habilidades certas para desempenhar suas funções e a utilização de uma pesquisa regular sobre o bem-estar do funcionário.

Vamos nos aprofundar.

Estratégias para usar o bem-estar do funcionário para aumentar a retenção: um resumo

7. Promover um ambiente de trabalho positivo

Um elemento fundamental do bem-estar do funcionário é incentivar um ambiente de trabalho positivo.

A negatividade no local de trabalho afeta os funcionários mais do que você imagina. Gritos e assédio afetam a saúde mental e emocional, e cargas de trabalho competitivas e sobrecarregadas afetam a saúde física.

Aqui estão algumas dicas para promover um local de trabalho positivo:

• 1. Contrate pessoas que tenham compaixão e empatia

• Tome medidas para promover uma cultura empresarial coesa, principalmente para uma força de trabalho remota, na qual a cultura pode ser sacrificada

• Cultive um ambiente de segurança psicológica, permitindo que os funcionários façam perguntas e cometam erros

• Reduza a competitividade e desencoraje colocar os funcionários uns contra os outros

• Incentive o reconhecimento dos funcionários e a gratidão

• Reconheça as pessoas por suas contribuições e habilidades, e não por seu tempo de serviço e conexões

Esse último ponto torna-se muito mais fácil quando se adotam práticas baseadas em habilidades.

Nas organizações baseadas em habilidades, é muito mais provável que as empresas reconheçam seus funcionários por suas habilidades do que por seus anos de experiência ou formação.

2. Incentive a diversidade e a inclusão

Uma cultura inclusiva ajuda os funcionários a se sentirem vistos, ouvidos e aceitos pelo que são, aumentando sua satisfação e bem-estar geral no trabalho.

A diversidade e a inclusão não são apenas essenciais para o bem-estar do funcionário, mas também ajudam a criar o ambiente de trabalho positivo que acabamos de discutir.

Aqui estão algumas maneiras de incentivar a diversidade em sua empresa:

• Adote práticas de contratação inclusiva, como o uso de linguagem inclusiva, avaliação de candidatos com testes de avaliação de talentos e contratação por capacidade de agregar cultura

• Faça da inclusão um valor fundamental em sua empresa

• Implemente treinamentos sobre diversidade

• Incentive o diálogo aberto, debates e perguntas

• Dê o exemplo e incentive a gestão inclusiva

Promover a diversidade no local de trabalho ajuda a cultivar uma sensação de pertencimento entre sua equipe. Isso resulta em um local de trabalho onde os funcionários se sentem valorizados, um lugar onde as pessoas querem vir trabalhar.

3. Concentre-se em todos os elementos do bem-estar

Uma excelente estratégia de bem-estar do funcionário precisa incorporar todos os elementos do bem-estar. Isso garante que você englobe todas as questões importantes dos funcionários.

Por exemplo, você não gostaria de se concentrar no bem-estar físico, mas desconsiderar a mobilidade interna e o crescimento.

Aqui estão os sete elementos de bem-estar mencionados anteriormente, com exemplos de como incorporá-los a sua estratégia em geral:

• Saúde: ofereça aos funcionários sessões de terapia e aconselhamento, bem como acesso a assistência médica

• Bom trabalho: ofereça remuneração justa e benefícios, como, por exemplo, condições de trabalho flexíveis

• Valores: certifique-se de que os funcionários estejam alinhados e entendam a cultura e a missão de trabalho de sua empresa

• Crescimento pessoal: ofereça aos funcionários coaching, orientação e oportunidades de crescimento na carreira

• Bem-estar financeiro: ofereça consultoria e orientação financeira por meio de terceiros dedicados

• Vida social: ofereça oportunidades para que os funcionários remotos permaneçam conectados com sua equipe e ajude-os a se expressarem durante reuniões individuais

• Boas escolhas de estilo de vida: dê aos funcionários acesso a aconselhamento nutricional e a um aplicativo de bem-estar

Você pode encontrar oportunidades para abordar todos esses sete elementos em suas iniciativas de bem-estar. Por falar nisso…

4. Implemente iniciativas de bem-estar para seus funcionários

As iniciativas de bem-estar são uma parte importante de sua estratégia, e é melhor considerá-las logo no início.

Na verdade, para otimizar o orçamento e a execução, é uma boa ideia avaliar quais iniciativas são as melhores para sua empresa durante os estágios iniciais do planejamento da estratégia de bem-estar do funcionário.

Decidir as iniciativas com antecedência também permite incorporá-las a seu programa de benefícios para funcionários.

Aqui estão alguns exemplos populares de iniciativas de bem-estar:

• Oferecer planos de desenvolvimento profissional para incentivar o aprendizado e o crescimento

• Promover um equilíbrio saudável entre vida pessoal e profissional e implementar uma política de trabalho remoto

• Fornecer aos funcionários remotos um orçamento para trabalhar em casa

• Apoiar o planejamento financeiro

Para obter nossa lista completa e conselhos práticos, confira nosso blog sobre iniciativas de bem-estar do funcionário.

5. Ajuste os funcionários a seus cargos para aumentar a autoconfiança e a facilidade de trabalho

Os funcionários desempenham suas funções com mais eficiência, confiança e facilidade quando têm as habilidades certas para o cargo.

As pessoas podem facilmente ficar sobrecarregadas e estressadas quando não estão preparadas para o trabalho. Por outro lado, podem ficar entediadas quando não têm desafios.

Com os meios tradicionais, é difícil avaliar com precisão se um candidato se encaixa bem em um cargo, mas contratar as pessoas certas é simples quando você usa testes de avaliação de talentos.

Os testes de habilidades fornecem dados objetivos sobre se um candidato se encaixa ou não em um cargo. Esse método de contratação não se baseia na parcialidade inconsciente, nos currículos ou nos anos de experiência, mas oferece uma visão precisa das capacidades do candidato.

Funciona assim:

Primeiro, os candidatos realizam uma avaliação, geralmente com três a cinco testes. Após a conclusão, você recebe os resultados em seu painel.

A partir daí, você pode avaliar os candidatos com base nas pontuações dos testes. Isso lhe dá dados exatos sobre quem tem as habilidades certas para o trabalho.

Combinar as habilidades de um candidato com seu cargo é uma parte essencial do bem-estar do funcionário. Isso melhora a satisfação no trabalho e faz com que os funcionários se sintam mais felizes.

Para obter mais informações sobre esse tópico, leia nosso guia sobre contratação baseada em habilidades e bem-estar.

6. Obtenha o feedback dos funcionários e monitore o bem-estar

Você pode promover adequadamente o bem-estar dos funcionários perguntando-lhes do que precisam. O que funciona para um local de trabalho não funcionará, necessariamente, para outras empresas.

Uma maneira eficaz de obter essas informações é fazer uma pesquisa sobre o bem-estar dos funcionários. Pergunte-lhes o que gostariam, o que está funcionando atualmente e o que não está.

Também é uma boa ideia falar sobre isso em reuniões individuais. Faça com que eles saibam que você se preocupa com o bem-estar deles e pergunte como a empresa poderia ajudar.

E não faça isso uma ou duas vezes. Mantenha-se atualizado sobre o feedback dos funcionários enviando pesquisas sobre o bem-estar deles regularmente, por exemplo, trimestral ou semestralmente.

Outra forma de monitorar suas estratégias de bem-estar é usar plataformas de bem-estar do funcionário. Muitos desses sistemas incluem métricas e análises para ajudá-lo a medir o impacto de suas iniciativas.

Na verdade, muitos deles recebem feedback direto dos funcionários para criar análises.

7. Incentive a gestão empática

As empresas prosperam quando têm líderes que ajudam suas equipes. Isso torna gerentes compassivos vitais para o bem-estar e a retenção dos funcionários.

Infelizmente, a má gestão é uma das principais causas da rotatividade.

Uma pesquisa constatou que 46% dos entrevistados disseram que, atualmente, têm um gerente que os faz querer se demitir. Além disso, 81% dos entrevistados ocupando cargos de gerência disseram que querem pedir demissão devido a um chefe ruim.[7]

Isso significa que até mesmo os gerentes são afetados de forma negativa pela liderança acima deles.

Você pode ajudar incentivando a comunicação da liderança e informando-lhes o impacto que têm sobre seus subordinados diretos. Tente promover o feedback ascendente: a prática de os funcionários darem feedback a seus líderes.

Também é uma boa ideia contratar gerentes compassivos desde o início, usando avaliações de talentos para medir a agradabilidade e a conscienciosidade.

Para obter mais informações sobre esse tópico, confira nosso artigo sobre como ser um bom gerente (e como contratar um).

Bem-estar dos funcionários: três exemplos de empresas bem-sucedidas com essa tendência de retenção de talentos

As tendências de bem-estar estão inundando o mundo do trabalho, e muitas empresas estão tirando proveito delas para aumentar a motivação e o desempenho dos funcionários.

Vamos dar uma olhada em três ótimos exemplos.

Empresas bem-sucedidas em termos de bem-estar do funcionário para retenção de talentos: um resumo

Buffer

A Buffer, uma empresa de gerenciamento de mídia social, sabe como melhorar a saúde mental no local de trabalho.

Ela incentiva a celebração do que é bom, mas também o reconhecimento do que é difícil, como ansiedade, depressão e esgotamento.

Essa empresa também segue uma prática recomendada fundamental: ter líderes empáticos. Joel Gascoigne, CEO da Buffer, é aberto com seu pessoal, expressando suas dificuldades com a saúde mental.[8]

A Buffer também promove o apoio social e a saúde mental dos funcionários remotos, usando um canal do Slack para compartilhar recursos de saúde mental e fornecendo acesso a terapeutas on-line.[9]

Essas são excelentes estratégias de bem-estar, quando tantas pessoas lutam contra a depressão de trabalhar em casa.

Nike

A Nike promove o bem-estar dos funcionários de maneira excelente por meio de canais voltados para saúde mental e física, bem-estar financeiro e trabalho flexível.

Aqui estão alguns exemplos:

• Saúde mental: oferece sessões de terapia gratuitas e diversos recursos de meditação e atenção plena

• Saúde física: oferece acesso gratuito aos Nike Sports Centers, descontos em academias e cuidados preventivos com a saúde

• Bem-estar financeiro: oferece aos funcionários orientação financeira gratuita, reembolso de mensalidades, planos de compra de ações e bônus por desempenho

• Trabalho flexível: organiza "Summer Fridays" (sextas-feiras de folga nos meses de verão) e uma semana dedicada ao bem-estar em agosto[10]

Essa empresa também tem o compromisso de criar e manter uma cultura inclusiva e respeitosa.[11]

Cockroach Labs

A Cockroach Labs, um sistema comercial de gerenciamento de banco de dados SQL distribuído, dedica-se ao bem-estar de seus funcionários.

Essa empresa oferece aconselhamento gratuito e apoio à saúde mental por meio de suas parcerias com a Spring Health e a Live Health Online. Ela também promove o trabalho flexível, para que os funcionários possam organizar seus horários de acordo com suas vidas e tirar folgas quando necessário.

A Cockroach Labs oferece benefícios de saúde mais tradicionais, como descontos em academias e convênios de saúde para funcionários e dependentes, além de benefícios não tradicionais, como cobertura de cuidados de afirmação de gênero para funcionários trans e licença parental para pais que trabalham.[12]

Aumente o bem-estar dos funcionários concentrando-se nas habilidades

Cuidar das tendências de bem-estar do funcionário mantém sua empresa na vanguarda e a torna um local interessante para trabalhar.

Os funcionários querem trabalhar em uma empresa que se preocupa com seu bem-estar e querem permanecer nela por muitos anos.

Adote algumas dessas estratégias para começar a melhorar o bem-estar dos funcionários em sua empresa, como promover um ambiente positivo e alinhar os conjuntos de habilidades dos funcionários a seus cargos com testes de avaliação de talentos.

Para obter mais informações, confira nosso guia sobre engajamento dos funcionários, um fator que afeta diretamente o bem-estar.

Para começar a planejar uma avaliação que ajude a alinhar os candidatos a suas vagas de emprego, navegue em nossa biblioteca de testes

Fontes

1. "Future Forum Pulse". (Fevereiro de 2023). Future Forum. Obtido em 9 de outubro de 2023. https://futureforum.com/research/future-forum-pulse-winter-2022-2023-snapshot/

2. Sull, Donald; Sull, Charles; Zweig, Ben. (11 de janeiro de 2022). "Toxic Culture Is Driving the Great Resignation". MIT Sloan. Obtido em 9 de outubro de 2023. https://sloanreview.mit.edu/article/toxic-culture-is-driving-the-great-resignation/

3. "The Reinvention of Company Culture". (2022). LinkedIn. Obtido em 18 de outubro de 2023. https://business.linkedin.com/content/dam/me/business/en-us/talent-solutions-lodestone/body/pdf/global_talent_trends_2022.pdf

4. Sokol, Michael. (3 de outubro de 2018). "How to Gauge the Effectiveness of Employee Wellness Programs". Harvard Business Review. Obtido em 18 de outubro de 2023. https://hbr.org/2018/10/how-to-gauge-the-effectiveness-of-employe-wellness-programs

5. Rabarison, Kristina M., et al. (21 de agosto de 2017). "A Simple Method to Estimate the Impact of a Workplace Wellness Program on Absenteeism Cost". National Library of Medicine. Obtido em 18 de outubro de 2023. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5724963/

6. Harter, Jim. (12 de abril de 2017). "Employee Engagement vs. Employee Satisfaction and Organizational Culture". Gallup. Obtido em 18 de outubro de 2023. https://www.gallup.com/workplace/236366/right-culture-not-employee-satisfaction.aspx

7. Colvin, Caroline. (26 de janeiro de 2022). "Bad managers are pushing out key talent, report says". HR Dive. Obtido em 18 de outubro de 2023. https://www.hrdive.com/news/bad-bosses-talent-turnover/617822/

8. "Post". (26 de março de 2019). X. Obtido em 18 de outubro de 2023. https://twitter.com/joelgascoigne/status/1110738403853627392

9. Seiter, Courtney. (26 de maio de 2019). "7 things this tech company does to improve mental health in the workplace". Fast Company. Obtido em 18 de outubro de 2023. https://www.fastcompany.com/90355287/7-ways-this-tech-company-does-to-improve-mental-health-in-the-workplace

10. "Working with Well-Being Team at NIKE, Inc". The Muse. Obtido em 18 de outubro de 2023. https://www.themuse.com/profiles/nikeinc/team/well-being

11. "FY21 Representation and Pay". (9 de março de 2022). Nike. Obtido em 18 de outubro de 2023. https://about.nike.com/en/newsroom/resources/fy21-representation-and-pay

12. "Cockroach Labs Employee Benefits". Built In NYC. Obtido em 18 de outubro de 2023. https://www.builtinnyc.com/company/cockroach-labs/benefits