10 metahabilidades que necesitas para alcanzar el éxito profesional

La actualización y el reciclaje de las habilidades siempre han sido aactividades importantes para los empleadores.

Después de todo, invertir en el aprendizaje y el desarrollo de los empleados es clave para mejorar su retención, rendimiento y compromiso.

Sin embargo, invertir en tu propia actualización y reciclaje es vital para destacar en un mercado laboral que avanza a un ritmo vertiginoso y en el que las habilidades esenciales cambian constantemente.

Las metahabilidades, también conocidas como meta habilidades o metacompetencias, son habilidades cognitivas que se aplican a múltiples proyectos, puestos e industrias. Estas habilidades están ganando popularidad como factor crítico para el éxito de los candidatos.

En esta guía, analizaremos qué son las habilidades meta, por qué son esenciales para prosperar en tu carrera, y por qué deberías priorizar su desarrollo para asegurar el éxito laboral futuro.

¿Qué es una metahabilidad?

Según una investigación encargada por la agencia gubernamental Skills Development Scotland, una metahabilidad es una habilidad de "orden superior" que te permite aprender mejor otras habilidades y mejorar las que ya tienes.

Esencialmente, las metahabilidades son la base para desarrollar, cultivar y ejecutar otras habilidades.

Por ejemplo, aunque la capacidad de comunicarse en inglés puede considerarse una habilidad específica, saber cómo desarrollar las habilidades para aprender cualquier idioma se considera una metahabilidad.

Las metahabilidades pretenden cultivar una mentalidad de crecimiento que permita a las personas prepararse para el aprendizaje permanente con el fin de desarrollar nuevas competencias en un entorno laboral en constante cambio.

Existen muchos tipos de metahabilidades, como la capacidad de adoptar diferentes perspectivas en diversos escenarios, la habilidad de identificar puntos débiles y la capacidad de contar historias de forma impactante.

Metahabilidades vs. habilidades blandas

Muchas metahabilidades parecen similares a las habilidades blandas.

Sin embargo, mientras que las habilidades blandas suelen ser habilidades interpersonales que se pueden adaptar a distintos entornos y con distintas personas, las metahabilidades son permanentes.

Las metahabilidades fomentan un entusiasmo y un compromiso con el aprendizaje permanente y sirven de base para saber cómo aprender nuevas habilidades.

Por qué las metahabilidades son esenciales para ayudarte a prosperar en tu carrera

Desarrollar y actualizar tus habilidades amplía tus oportunidades de empleo y crecimiento profesional, haciéndote destacar entre grandes candidatos.

Aunque la demanda de puestos vacantes que requieren mayores habilidades cognitivas sigue en aumento, el 80% de los directores ejecutivos coinciden en que su mayor desafío empresarial es la adquisición de nuevas habilidades entre sus empleados.

Al sentar las bases del aprendizaje continuo, , las metahabilidades juegan un papel crucial en ayudarte a alcanzar tus objetivos profesionales.

Adquirir habilidades te da una ventaja competitiva, pues las empresas buscan activamente candidatos que puedan aportar un valor diferencial.

A medida que el mundo corporativo se adentra en una tentativa transformación "post-pandémica", impulsada por el auge de la automatización y nuevos modelos de fuerza laboral, los líderes empresariales buscan candidatos con una adaptabilidad y resiliencia excepcionales, ambas metahabilidades clave.

Según McKinsey & Company, la adaptabilidad es la habilidad más importante que puede tener un empleado para prosperar en el entorno volátil, incierto, complejo y ambiguo (VUCA) que define la economía actual.

10 ejemplos de habilidades metacognitivas para el éxito profesional

El concepto de metahabilidades y habilidades metacognitivas es relativamente nuevo.

Sin embargo, varias habilidades se engloban bajo el paraguas de las metahabilidades.

A continuación, repasamos 10 de las metahabilidades más importantes que pueden ayudarte a impulsar tus planes profesionales futuros.

1. Encontrar y mantener un propósito

Más que algo fijo, el propósito es, de hecho, una metahabilidad.

Es importante desarrollar la capacidad de encontrar y mantener un propósito en el trabajo y en tu función, especialmente si tiene ambiciones de liderazgo.

Aunque el enfoque principal puede cambiar con el tiempo, mantener un fuerte sentido del propósito personal te ayuda a tomar decisiones difíciles, influenciar positivamente el impacto de las contribuciones de tus compañeros e impulsar el cambio y la innovación.

Por ello, los líderes empresariales buscan activamente contratar a personas con un fuerte sentido de propósito.

Las personas que muestran y conectan con un profundo sentido de propósito son grandes líderes, ya que son capaces de alinearse con el propósito y los objetivos de su empresa e influir en sus equipos y partes interesadas.

2. "Conectar los puntos"

Conectar los puntos es una metahabilidad que implica unir múltiples hechos e ideas para ver un panorama completo.

Las personas que pueden conectar los puntos no solo pueden ver los detalles sino también entender cómo piezas de información más pequeñas y aparentemente no relacionadas contribuyen a la imagen completa.

La capacidad de establecer conexiones lógicas entre hechos y elementos de información dispares y llegar a una solución, así como de evaluar cómo las acciones más pequeñas pueden repercutir en los resultados, es una habilidad metacognitiva clave para la fuerza laboral actual.

3. Identificar los puntos de dolor

Identificar eficientemente los puntos de dolor es otra metahabilidad esencial que demuestra tu aptitud para comprender los problemas subyacentes y dónde tus acciones pueden tener el mayor impacto.

Las personas con esta metahabilidad pueden descubrir los puntos de dolor haciendo las preguntas adecuadas a las personas adecuadas, reconociendo que no existe una solución única para todos y utilizando habilidades de comunicación sólidas como la escucha activa para extraer la información necesaria.

4. Dar y recibir feedback

La capacidad de dar, recibir y pedir feedback constructivo es una metahabilidad comunicativa importante.

Esta habilidad es fundamental en casi todos los puestos de trabajo en una amplia variedad de industrias. De hecho, dar y recibir feedback puede considerarse una de las metahabilidades más importantes, ya que promueve el aprendizaje y el crecimiento, elementos clave para fomentar una cultura innovadora en el trabajo.

Los individuos que son competentes en dar y recibir feedback pueden separar sus sentimientos personales del feedback, traducir el feedback en consejos procesables y ver el proceso de feedback como una oportunidad para realinear metas, objetivos y acciones medibles.

5. ''Entrevistar" continuamente a los demás

Entrevistar no solo se refiere al proceso de evaluar candidatos para puestos vacantes. De hecho, no todos los puestos requieren entrevistas de trabajo.

Sin embargo, las personas con esta metahabilidad "entrevistan" a otras personas de forma continua.

La escucha eficaz y activa, la empatía y la apertura de mente son características clave de las personas con esta habilidad y les permiten escuchar y comprender a clientes y compañeros.

Esencialmente, la capacidad de entrevistar depende de una serie de habilidades de evaluación situacional, entre las que se incluyen pensar estratégicamente, aportar soluciones innovadoras, influir en los demás, emplear la inteligencia emocional y negociar con eficacia en contextos empresariales.

6. Contar historias con efectividad

Los grandes contadores de historias pueden cambiar la forma de pensar y actuar de las personas. Si tienes la habilidad de contar historias de manera efectiva, puedes captar la atención de tu audiencia, mantenerla cautivada e impulsarla a tomar decisiones basadas en la historia que has compartido.

Lejos de ser una habilidad que exclusivamente necesitan los vendedores, poder contar historias efectivamente te ayuda a conectar con un amplio abanico de personas de distintos orígenes, a empatizar con los demás, comprender sus motivaciones y moldear sus opiniones.

En el ámbito empresarial, la narración conecta a los clientes con la marca de tu empresa. A los clientes no les interesan tus objetivos empresariales, pero sí cómo puedes resolver sus problemas.

Ser capaz de enmarcar la experiencia de tu empresa como la mejor (o la única) solución para sus puntos de dolor es un beneficio clave de desarrollar habilidades de narración efectiva.

7. Autenticidad

Probablemente te preguntes cómo puedes aprender a ser tú mismo. Sin embargo, nuestra capacidad de ser auténticos a menudo se ve amenazada en el lugar de trabajo.

Aprender a ser siempre fiel a ti mismo, a tus valores y a tus objetivos, independientemente de las presiones externas, no solo ayuda a los demás a entenderte mejor, sino que también tiene grandes beneficios para tus perspectivas profesionales futuras.

La honestidad contigo mismo y con los demás te anima a responsabilizarte de tus juicios, decisiones y errores, ya que actúas basado en tus auténticos pensamientos y creencias. Esto también implica que, en ocasiones, puedes sentir que pierdes oportunidades.

Por ejemplo, cuando aprendes a ser siempre auténtico, es posible que decidas rechazar una oferta de trabajo que de otro modo sería interesante si los valores de la empresa no se alinean con los tuyos.

A largo plazo, sin embargo, la autenticidad te da la confianza para reconocer las oportunidades que te permiten ser tu yo genuino.

8. Adoptar diferentes perspectivas

Aquellos capaces de adoptar múltiples perspectivas pueden salir de su propio marco de referencia y ponerse en los zapatos de los demás para entender su punto de vista.

Adoptar una perspectiva es el acto cognitivo de ver una situación desde el punto de vista de otra persona.

Permite prestar atención a los intereses y prioridades de los demás, así como a los propios, lo que facilita los procesos de resolución de problemas, reduce los malentendidos y mejora los resultados.

Adoptar diferentes perspectivas es clave para comprender las motivaciones de clientes y compañeros, evaluar situaciones con mayor profundidad y resolver conflictos.

9. Priorización efectiva

Desarrollar la habilidad de priorizar efectivamente es una metahabilidad invaluable.

Quienes la cultivan comprenden que priorizar no significa "trabajar más inteligentemente, no más duro", sino ver el panorama completo de lo que se necesita lograr, teniendo siempre presentes los resultados futuros.

Con una priorización efectiva, puedes aportar valor con cada tarea que asumes (incluso las más cotidianas) y organizarlas en una secuencia jerárquica que te permita alcanzar tus objetivos y resultados a largo plazo de manera eficiente.

10. Adaptabilidad

En los últimos años, la adaptabilidad se ha posicionado constantemente como una de las habilidades deseadas por los directivos de las empresas.

La adaptabilidad es una metahabilidad siempre vigente que permite a las personas manejar situaciones inesperadas con una orientación mínima. Se refiere a la capacidad de ajustarse rápidamente a nuevas condiciones y mantenerse productivo en períodos de cambio o incertidumbre.

La adaptabilidad de un individuo se alimenta de tres habilidades distintivas que exploramos a continuación:

Autoconciencia

La autoconciencia es la capacidad de reconocer y controlar las propias emociones y reacciones en distintas circunstancias. También incluye la aceptación de tus puntos fuertes y débiles y el reconocimiento de tus capacidades.

Las personas con altos niveles de autoconciencia pueden gestionar sus emociones para evitar consecuencias negativas y es probable que tengan altos niveles de autoestima.

Esto significa que confían en sí mismas para tomar las decisiones correctas en situaciones de presión y evitar o aliviar conflictos con los demás.

Creatividad

La creatividad es algo más que aportar ideas nuevas y únicas. También implica encontrar formas innovadoras de resolver problemas antiguos y nuevos sin inyectar sus emociones personales en el proceso.

Las personas creativas pueden entender los retos que se les plantean analizando todos los aspectos relevantes. A partir de ahí, pueden generar ideas, identificar posibles obstáculos y poner en marcha los planes adecuados.

Por último, son capaces de observar, supervisar y ajustar objetivamente los planes y procesos para garantizar los mejores resultados.

Resiliencia

Tu nivel de adaptabilidad viene determinado por tu resiliencia.

Las personas resilientes no solo tienen la capacidad emocional de recuperarse, adaptarse y superar situaciones incómodas y difíciles con facilidad, sino que también pueden resistirse a que sus sentimientos personales les afecten.

Además, son capaces de animar y apoyar fácilmente a los demás y se desenvuelven bien cuando tienen que encontrar soluciones sobre la marcha.

Por qué deberías priorizar cultivar tus metahabilidades

Las metahabilidades son herramientas importantes que nos proporcionan un modelo para aprender todas las demás habilidades.

Imagina que quieres mudarte a otro país y aprender un idioma para mejorar tus oportunidades laborales, las metahabilidades pueden proporcionarte la base que necesitas para conseguirlo.

Veamos cómo cada una de las metahabilidades de las que hemos hablado podrían ayudarte a tener éxito en este escenario específico.

• Encontrar y mantener un propósito: Esta metahabilidad podría permitirte identificar y mantenerte centrado en cómo el aprendizaje del idioma te acercará a la consecución de tus objetivos futuros, ayudándote a perseverar incluso cuando te enfrentes a dificultades.

• "Conectar los puntos": En lugar de centrarte únicamente en el hecho de que aprender un idioma te facilitará encontrar trabajo, puedes utilizar esta metahabilidad para darte cuenta de que también te ayudará a integrarte con otros compañeros en una nueva cultura y lugar de trabajo.

• Identificar los puntos de dolor: Aprender un idioma siempre conlleva desafíos, pero esta metahabilidad te permite identificar los puntos de dolor tangibles a los que podrías enfrentarte. Por ejemplo, encontrar tiempo para dedicar al aprendizaje de idiomas o un compañero con el que practicar. Una vez que hayas reconocido estos posibles obstáculos, podrás ponerles solución con antelación.

• Dar y recibir feedback: Todo el mundo tiene su forma preferida de aprender, pero esta metahabilidad podría ayudarte a reconocer que tal vez necesites ampliar tus métodos de aprendizaje o aumentar la cantidad de tiempo que dedicas al idioma. También puede darte la confianza necesaria para cometer errores o para informar a tus tutores sobre sus métodos de enseñanza y sobre cómo podrían ayudarte mejor.

• "Entrevistar" continuamente a los demás: La escucha eficaz y activa y la apertura de mente son fundamentales para el aprendizaje de idiomas. Cuando practiques el idioma, puede que te resulte difícil mantener conversaciones fluidas con gente nueva. Esta metahabilidad podría ayudarte a evaluar a los demás y a mantener conversaciones incluso en un idioma diferente.

• Contar historias con efectividad: Si quieres ir más allá de las conversaciones sobre tu familia y lo que haces para ganarte la vida, esta meta habilidad podría permitirte dar forma a tu manera de aprender, practicar e interactuar con hablantes nativos.

• Autenticidad: A menudo puede resultar difícil ser uno mismo cuando se habla otro idioma. Sin embargo, si tienes un alto nivel de autoaceptación, es más probable que puedas trasladar tu personalidad y tus valores a otro idioma.

• Adoptar perspectivas diferentes: Aprender un idioma puede ponerle a menudo en situaciones desconocidas con personas de distintos orígenes. En una situación así, mantener la mente abierta y ver el mundo a través de los ojos de los demás es una metahabilidad importante.

• Priorización efectiva: A menudo, el aprendizaje de un idioma debe compaginarse con otras prioridades. Alinear sus prioridades con sus objetivos futuros y los resultados deseados le ayudará a priorizar eficazmente el aprendizaje de idiomas.

• Adaptabilidad (que incluye autoconciencia, creatividad y resiliencia): Cuando aprendes un nuevo idioma, a menudo te encuentras en situaciones desconocidas y conversaciones difíciles. La adaptabilidad, la resiliencia y la creatividad son la espina dorsal de la capacidad de aguantar incluso cuando las cosas se ponen difíciles.

Como puedes ver, las habilidades meta no solo son la base para aprender nuevas habilidades, sino que también te ayudan a aplicarlas en tu vida diaria.

demás, promueven una mentalidad de crecimiento y reducen tu resistencia a situaciones desafiantes, lo que te da una ventaja competitiva en un mercado laboral amplio y talentoso.

Recomendaciones finales para desarrollar tus metahabilidades

Las metahabilidades te acompañan toda la vida y desarrollarlas requiere tiempo y dedicación.

Aunque algunos de nosotros ya poseemos muchas de estas metahabilidades como rasgos innatos de la personalidad, otras necesitan ser cultivadas con atención y dedicación.

Si estás listo para empezar a desarrollar tus metahabilidades, empieza por aplicarlas a las habilidades que te gustaría aprender o que estás desarrollando actualmente.

Para ayudarte empezar, hemos recopilado una lista de recursos de TestGorilla sobre habilidades específicas de puestos en diferentes industrias:

• Habilidades JavaScript que todo buen ingeniero junior de front-end debería tener

• 8 habilidades esenciales para un ingeniero de control de calidad

• 18 habilidades para el comercio minorista que los candidatos deberían tener

• 4 habilidades esenciales de software para analistas de negocio de RR.HH.

• 6 habilidades de gestión vitales que necesitan todos los líderes

• 6 habilidades de software críticas para asistentes administrativos